Yoga  •  Individuell & Typgerecht

Mit einem Personal Training im Bereich Yoga tust du dir und deinem Körper etwas Gutes. Du wirst von mir da abgeholt, wo du gerade stehst. Dabei gehe ich individuell und typgerecht auf dich ein.

Ob du einen Einstieg ins Yoga suchst  (Einsteiger), deine körperliche Yoga Praxis (Asanas) aufwerten möchtest, oder tiefer in Atmem- und Entspannungstechniken (Pranayama) einsteigen möchtest, oder einfach eine terminlich flexible und individuelle Yoga Stunde bevorzugst. Ein Yoga Personal Training ist ein absoluter Mehrwert für deine Gesundheit von Körper, Geist und Seele.

Mein Yoga ist anatomisch präzise, spielerisch, achtsam und individuell. Du stehst im Mittelpunkt.

Mein Angebot richtet sich vorwiegend an Einzelpersonen und Kleingruppen. Aber auch kleine Kurse sind nach Absprache möglich. 

_____________________________________________________________________________________________

Personal Yoga (60 min.)         70€                                        

Yoga für 2                                40€ p.P                                      

Yoga für 3                                30€ p.P     

Yoga für 4-5                            25€ p.P.   


Halasana (Pflug)